東日本大震災から15年。「ゆるく備える」をテーマに、日常と災害の境目をなくす「フェーズフリー」な防災術を提案します。にしボラの田中さんと森本さんは、普段使いの品を防災ポーチに入れる「0次の備え」や、在宅避難を前提とした家具固定の重要性を解説。「地域のつながりが災害に強い街をつくる」という信念のもと、頑張りすぎない、けれど確実な命を守るためのアップデート方法を分かりやすくアドバイスします。

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